2025-2-25日记

今天早上，我把之前写的抖音/TikTok登录插件更新了一下，感觉还不错。接着玩了一会国际王者荣耀，然后就快到中午了，我打开冰箱看了看，拿出买来的食材——鸡蛋、南瓜、青菜、香菇、五花肉还有一些调料，问了AI能做什么菜。AI推荐了一道简单的不知道叫什么的菜，我就试着做了一下，味道还行，就是有点咸了。󠄐󠄹󠅀󠄪󠄣󠄞󠄡󠄨󠄞󠄡󠄡󠄢󠄞󠄦󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄡󠄧󠄩󠄣󠄦󠄥󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇕󠆬󠅰󠇕󠆯󠅳󠇕󠆞󠆍󠄐󠇗󠅹󠅸󠇖󠆍󠅳󠇖󠅹󠅰󠇖󠆌󠅹󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮

中午的时候出去了一下，下午也没干什么大事，坐在桌前写了一篇文章，写完后觉得脑子有点累，就躺下睡着了，醒来时已经快傍晚了。晚上又问了AI，拿了家里剩下的香菇和五花肉、一些辣椒、小葱，做了一道不知道叫什么的菜。嗯，这次味道不错，感觉比中午那道菜好吃多了。总的来说，今天过得好快啊！

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反思点

1. 时间管理
   您提到“感觉今天过得好快啊！”，这可能说明您对时间的流逝有些感慨，或者觉得一天没做太多事情。可以想想是不是某些活动占用了过多时间，比如早上更新插件可能耗时较长，导致上午其他计划被挤压。您可以试着记录每项活动的时间，看看是否能更高效地安排。
2. 活动与休息的平衡
   下午写完文章后就睡着了，这可能说明写作让您感到疲惫，而直接睡觉可能会打乱一天的节奏。或许在完成脑力劳动后，可以安排一些轻松的活动，比如散步或听音乐，来恢复精力，而不是直接休息。
3. 目标感不足
   日记里没有提到具体的计划或目标，感觉一天过得有些随意。如果您能提前设定一些小目标，比如“更新插件后写完文章”或“学会一道新菜”，可能会让一天更有方向感，也能增加满足感。

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当天成果

尽管您觉得自己没什么大成果，但其实这一天还是有不少值得肯定的收获：󠄐󠄹󠅀󠄪󠄣󠄞󠄡󠄨󠄞󠄡󠄡󠄢󠄞󠄦󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄡󠄧󠄩󠄣󠄦󠄥󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇕󠆬󠅰󠇕󠆯󠅳󠇕󠆞󠆍󠄐󠇗󠅹󠅸󠇖󠆍󠅳󠇖󠅹󠅰󠇖󠆌󠅹󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮

1. 抖音/TikTok登录插件
   您成功更新了抖音/TikTok登录插件，也完成了之前工作的延续。
2. 烹饪能力的进步
   您尝试并学会了两道新菜——中午的不知名的菜和晚上不知名的菜。特别晚上的菜您觉得更好吃，这表明您在烹饪上有所改进，也愿意通过询问AI来学习新技能。
3. 创意产出
   下午写了一篇文章，不管内容长短，这都是一个需要思考和表达的过程，是您创意和努力的成果。

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建议

为了让您未来的日子过得更充实，这里有几点小建议：󠄐󠄹󠅀󠄪󠄣󠄞󠄡󠄨󠄞󠄡󠄡󠄢󠄞󠄦󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄡󠄧󠄩󠄣󠄦󠄥󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇕󠆬󠅰󠇕󠆯󠅳󠇕󠆞󠆍󠄐󠇗󠅹󠅸󠇖󠆍󠅳󠇖󠅹󠅰󠇖󠆌󠅹󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮

• 制定简单日程：每天早上花几分钟列出当天想完成的事，比如“更新插件、写文章、做一道菜”，这样能让一天更有结构。
• 合理安排休息：在完成脑力或体力活动后，可以试着做些轻松的事（如看书、喝杯茶）来过渡，而不是直接睡觉。
• 持续反思：继续写日记的习惯，并在每天结束时回顾一下，记下让自己满意和不满意的地方，这样可以慢慢改进。