凌晨2点醒来—网站美化、插件开发与生活琐事2025-2-19日记

今日凌晨2点，我早早醒来，开始研究如何美化我那个商城网站。不得不说，这个任务真的很难，操作复杂，界面也不够美观。研究了将近两个小时，到了4点，依然没有什么进展。哎，真是让人头疼！

早上4点左右，我感觉喉咙有些轻微疼痛。根据以往的经验，这种症状很快会加重。为了不让它恶化，我决定尽快吃药。于是，我上京东秒送买了一盒999感冒灵颗粒。然而，没有烧水壶，只好又顺手买了一个。由于附近没有便不方便，我只能步行大约1公里去取药和烧水壶。路上，我坐在马路边玩了一会儿飞车游戏。虽然是在广东，但这个时间点还是有点凉意。回去的时候有只狗对我叫，我对它比了一个无与伦比的手势。

拿到药后，我心里有些愧疚，觉得对不起那位达达秒送的快递员。毕竟，他要花45分钟左右的时间送货，而运费只有8-9块钱。可是，附近的超市没开门，我实在难受，只想快点吃药。

回到家后，我烧了水，却发现没有杯子，只好用可口可乐瓶子代替。水太烫了，得等它凉一会儿，泡完药后。趁着这个时间，我又回到电脑前，继续研究那个已经吃灰很久的主题。吃完药后，感觉稍微好了一些，但可能只是心理作用吧。我盯着电脑屏幕，心里纠结着要不要放弃这个主题，因为它实在太丑了。那个主题的名字——“bi”，听起来像是在骂人，真是让人哭笑不得。

暂时放下网站美化的事，我发现自己之前写过一个模糊函数，于是决定基于它开发一个插件。我立刻行动起来，先用AI写好rules，再把AI生成的rules导入到Cursor中。当然，开发过程中还有很多细节需要处理。很快，AI给了我一个初步的插件方案，但功能太少了，只有模糊和登录限制，连会员限制功能都没有。这远远达不到我的预期。

就这样，我一直开发到中午12点多，最终完成了这个插件。不得不说，AI开发插件的速度确实很快，但测试的时间却很长，至少对我来说是这样。

本来今天是有面试安排的，但与我同行的朋友昨晚玩到凌晨3点，本来是要去的，大概早上10点多的时候我叫他快起来，等下去面试，但是他死活叫不动。哎，真是无奈。就这样今天又没有去成，他说明天我们在一起去做日结，那就只能明天看看了。哎~,开始动摇了，因为已经拖了几天了，总是有原因。或许之后我会自己去找吧！

中午1点多，我出门到超市买了一桶茄皇泡面，吃完后开始写文章。我先在博客上发布了关于这个新插件的介绍，接着在公众号和咸鱼上也写了相关内容。写文章其实很快，借助AI的帮助，几分钟就搞定了。大部分时间都花在了图片处理上，比如截取演示图并将其转换为webp格式。

下午3点多，我刷了一会儿TikTok，不知不觉就到了5点。哎，又快到吃饭时间了。

在美团拼好饭上，我点了一份烤冷面。分量确实很少，可能是因为在拼好饭上点的缘故吧。不过，奇怪的是，这份烤冷面竟然让我吃得不想再吃了。不知道是因为吃饱了，还是因为它太腻了。

晚上7点，我意识到今天又要这样浑浑噩噩地过去了，心里有些不甘。刚想到这里，我就忍不住拿起手机刷起了TikTok。接着，我打了两把国际版的王者荣耀。这款游戏我从来没有超过钻石段位，主要是因为我不想花时间打排位。如果我想，上个区服应该不成问题。不过，今天打了两把后就不想玩了，可能是觉得没什么意思吧。

晚上8点多，我在社区发布了今天开发的插件介绍，并配了几张图。发布完后，我开始写这篇日记。可能是因为太久没睡，写到一半时，我竟然睡着了。

这一天过得并不如意，没有按原计划去面试。朋友说明天我们可以去做日结工作，哎，希望明天能顺利一些吧。

---

反思

1. 作息与健康的自我管理失衡

• 凌晨2点起床工作：强行在深夜对商城网站美化，身体未充分休息时，可能加剧疲劳和免疫力下降（喉咙痛症状）。
• 忽视身体信号：发现喉咙痛后选择网购药物，但未提前准备基础生活用品（烧水壶、杯子），导致额外消耗体力步行取药，反而可能加重不适。
• 依赖药物而非休息：吃完药后继续熬夜，本质是“用消耗健康换取虚假的充实感”，可能形成恶性循环。

---

2. 任务优先级与执行逻辑混乱

• 沉迷技术细节，逃避核心问题：明知商城网站“丑得像骂人”，却纠结于插件开发这类次要任务，本质是回避直面核心难题。
• 用“忙碌”掩盖目标缺失：开发插件、写文章、发推广看似高效，但最终承认“没有进步”，说明缺乏明确目标（例如：插件是为解决用户需求，还是仅为填充时间？）。
• 被琐事支配时间：图片格式转换、刷TikTok等碎片化任务占据大量时间，却未为关键计划（面试）留出精力。

---

3. 环境依赖与责任转移

• 过度迁就他人拖延：因朋友熬夜未起而放弃面试，本质是将主动权交给他人，用“陪伴”合理化自己的逃避（“已经拖了几天，总是有原因”）。
• 对工具过度乐观：依赖AI生成代码和文章，但未深入理解底层逻辑（插件功能简陋、文章缺乏深度），导致成果流于表面。
• 用“愧疚感”自我消耗：对快递员的同情看似善良，实则是将精力消耗在无意义的自我谴责上（平台规则问题不应由你承担道德压力）。

---

4. 情绪驱动的决策模式

• 即时满足优先：喉咙痛时选择“秒送”而非忍耐到超市开门，玩游戏、刷短视频、打王者等行为均暴露对即时快感的依赖，牺牲长期计划。
• 用娱乐麻痹焦虑：明知“浑浑噩噩”却继续刷手机，本质是通过短暂刺激逃避对未来的不安（如面试压力、工作不确定性）。
• 自我暗示“心理作用”：将症状缓解归因于“可能只是心理作用”，暗示对自身判断力的不信任，削弱行动信心。

---

总结反思方向：

我的行为模式暴露出用战术勤奋掩盖战略懒惰——通过熬夜、开发插件、发文章等“可量化”动作营造充实感，却回避真正需要勇气面对的问题（如独立求职、健康管理、核心技能提升）。需警惕“自我感动式努力”，重新定义目标优先级，建立以结果为导向的行动框架。

󠄐󠄹󠅀󠄪󠄣󠄞󠄡󠄢󠄨󠄞󠄡󠄩󠄨󠄞󠄡󠄢󠄩󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄡󠄧󠄩󠄣󠄧󠄤󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇕󠆬󠅰󠇕󠆯󠅳󠇕󠆞󠆍󠄐󠇗󠅹󠅸󠇖󠆍󠅳󠇖󠅹󠅰󠇖󠆌󠅹󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮